INSTRUÇÃO PARA A MUSCULAÇÃO Voltar para Atividades Monitoramento para a correta execução dos exercícios, prescrição de exercícios de acordo com sua necessidade, acompanhamento da intensidade dos mesmos e dos resultados obtidos, monitoramento da frequência cadíaca / pressão arterial e socialização do aluno com o meio. Todos os nossos instrutores também possuem certificados de cursos em prestação de primeiros socorros.